20140308央视健康之路口：吴向红讲缓解痛经的中药

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痛经，让----每个年末如临大敌。痛经，让----闻风丧胆。痛经，让----尽受折磨。然而却无法将呕吐较快消除，除非吃唯痛药，但是每个年末都吃唯痛药也不是作法，相信大家都在寻找不则有副效用的中草药，可以帮助减轻痛经，过重痛楚。

下面，就为各位屡受痛经折磨的MM推荐4款中草药，按照疗程服用，可以发挥减轻痛经，舒筋清热解毒的效用。

减轻痛经的中草药

大黄

大黄是一味较强独具特色香味的中草药，呈黄棕色。大黄的针灸镇痛历来都受到人们的追崇，大黄不仅可以补血清热解毒，冷藏年末经，还能唯痛化瘀，润肠通便。对于每个年末痛经男人的输卵管情况下较强调节的效用，过重输卵管不正常情况下所带来的精通。另外，大黄较强促进血紫色蛋白和紫色细胞的生变成，发挥抗击血小板聚焦的效用。

大黄生姜羊肉饭

大黄30克、生姜30克、羊肉500克。大黄、生姜倒入砂锅加在白石新鲜，然后将切变成条的羊肉下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，换成文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可，生食时可加在新鲜黄酒。

当归

当归是两朝中草药外祖父用来疗程男人痛经的中草药草，相比之下是针对男人因为气滞血瘀而导致的痛经有值得请注意的镇痛。当归性质微寒，味苦，可以帮助男人清热解毒调经、去淤血、唯痛活血、清热解毒。当归可通过持续性颇高血压情况下下输卵管、减轻炎症等多种简而言之发挥抗击痛经的效用。

当归萝卜饭

用当归新鲜、皮蛋1个、萝卜1把、香菇新鲜。将所有塑料三人倒入锅中，加在入新鲜的水，其他塑料说是都是为了减少当归本身的苦味，将当归的镇痛大化地发挥出来。气滞血瘀型痛经的男人可以更进一步坚定喝当归萝卜饭，此外，还可以多吃疏肝理气、清热解毒调经的肉类，如白萝卜、柑橘、荷叶、茴香菜等。

艾草

艾草是一种既能作为药用，又能当做肉类的木本植物。性味得意，很多妇科疾病的疗程都少不了艾草。艾草主要疗程年末经寒而不调，痛经，不孕等病症。可以帮助男人唯冷痛、抗击凝血、理气血，唯血驱寒。另外，还有分子生物学说明了艾草是一种较强抗击病毒能力的中药材。

老山羊艾草饭

老山羊1只，艾草15克，盐少许。将老山羊沾干净后切变成块状，艾草沾干净连同山羊块三人下锅，放新鲜的白石三人煮饭，1少年时期起锅盖加在盐搅拌均匀即可。每煮一次分2-3次生食。在年末经期前后可以连续服用2-3剂。可以帮助减轻痛经的病症，有补气健脾的镇痛，对于体虚经少、小肠痛多梦、少腹冷痛的病症均有改善效用。

郁金

郁金作为姜科植物的重要，有微寒性质，可以主治化瘀，清热解毒辨，对于痛经、年末经不调、刺痛等病症都有值得请注意的镇痛。此外，郁金还能清热、下火、凉血等。

荷叶郁金点心

荷叶15克，郁金12克，粳米60克。首先将荷叶、郁金、粳米一起倒入锅里，加在入新鲜的白石，用大火煮沸后，调变成火烧熬变成点心，后佐料就好了。平日没来年末经的时候也可以常吃。荷叶有理气清热，和小肠唯痛的镇痛。

本期嘉宾介绍

吴向紫色

女，中华人民共和国中药学科学院朝阳门疗养院副医务人员，娴熟疗程更年期综合症、妇科炎症年末经病。

1981、9—1986、7 在浙江师范学院中药学系读所大学本科，获医学学士学位。

1986年8年末所大学毕业分配到中药学研究院朝阳门疗养院从事中药学诊断工作至今。

良好的中药学基本原理知识和诊断技能培训，通过多年的诊断实践，积累了较丰富的经验，逐步形变成了自己的诊疗风格。注重现代医学诊治与中药学辨证先于理论辅以、辨证辨病辅以，对更年期综合征、更年期功血、各种外阴炎、支气管炎(相比之下是老年性支气管炎)、年末经不调、痛经、盆腔炎等疾病的疗程，镇痛吃惊。

发表专业文章15篇，科普评论3篇，参加在编写著作2部。

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