女的宫寒会导致不孕吗 这些不良的生活方式杜绝

很多女性朋友在生活中经常会听到宫寒这个词，如果期经常腹痛并且经血暗红、手脚冰凉的话，那么很有可能就是大家所谓的“宫寒”了，其实女性朋友对于宫寒是很畏惧的，因为经常有人说宫寒会导致不孕的发生。那么，女的宫寒真的会导致不孕吗?

首先我们要了解一下什么是宫寒。所谓宫寒，是中医学上的一个概念，通俗来讲就是指子宫寒冷。首先，中医所说的子宫与西医所指的子宫是有所不同的，中医所说的子宫范围要更大些，具体会包括子宫、卵巢等多种器官。而中医在此讲的寒，就是指肾阳不足,胞宫失于温煦，而表现的子宫虚寒。那么宫寒是否会导致不孕呢?

1、很多被宫寒困扰的女性月经会经常性的延后，少则推迟十多天，多的话甚至会有两三个月，通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，所以就会导致不孕。从另一个角度来说，子宫的温度偏低，不适合胎儿生长，即使是怀孕的话也容易流产，所以女性在准备怀孕之前可以先调理一下子宫的环境。

2、但是我们也不能过度夸大宫寒的危害性，尤其是对于不孕患者，更为重要的还是查找不孕的原因，针对病因做针对性的治疗才是上策。而且宫寒通过积极的生活配合、饮食调节以及药物调理是可以改善的，所以要保持一个良好的心态。

导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，比如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低，或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或者情绪变化也会损害身体阳气。子宫是女人身体里最怕冷的地方，如果受到寒冷的刺激，就容易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒现象。

以上便是女性宫寒是否会导致不孕的相关内容，在这里小编要提醒广大女性朋友，由于女性的体质就偏寒一些，因此比较好不要贪凉，就算是天气非常炎热的时候，女性朋友也不要过多地食用冷饮或冰镇食物，宫寒症状的改善并不是几天就可以见笑的，而是需要坚持才好。